第二十七章 跑步 (第1/1页)

    “先跟属下去平地那边吧”星影竟这样带着芍希走出了房子往下走到了平地那边。

    “属下先带你做一下暖身，跟着属下做一样的动作就好了”星影找定位置後便转身对芍希说话。

    “好”芍希点了点头回答到。

    就这样芍希跟着星影暖身，暖身包含拉筋跟活动筋骨，就这样暖身暖了一炷香的时间。

    “好了，今天暖身就到这里吧，等下小姐跟着属下跑步跑一圈熟悉一下道路，

    “好”芍希点了点头回答到。

    就这样星影带着芍希绕了平第一外围一圈，总共用了一炷香时间跑了一公里。

    “刚刚的路线你记住了吗”看着芍希在後面跑完一圈後问到。

    “记...记住了”芍希刚刚在後面追着星影追得很累。

    “既然记住了那就照着刚刚的范围再跑十九圈”星影听到芍希的回答後便说道。

    “十...十九圈！！！”芍希被这个数字吓到了，惊讶地喊了出来。

    “是的，十九圈，这样小姐今天总共就会跑二十圈，有什麽问题吗，二十公里是属下训练六岁小孩的基础，如果小姐觉得自己年纪小跑步了六岁小孩的训练量的话，那属下可以先帮您减少一半的训练量，等习惯之後再增加”星影早就预料到芍希会觉得圈数太多变提早说了出来。

    “不用，我可以的，大我三岁的人都可以做到，我不信我才小他们三岁我会做不到”就这样芍希有短赌气的说了出口。

    “既然你觉得做得到，那就开始跑吧”听到这句话後星影就让芍希去跑步了。

    星影看着已经跑远的芍希突然笑了一下。

    “我还以为小姐会像其他小孩一样讨价还价的，结果竟然出乎我意料，有趣，希望她以後都可以坚持住之後几年也会有什麽有趣的表现”就这样星影远远的看着芍希邪笑道。

    就这样，时间一分一秒的过去太yAn也缓缓地或了下来，

    在跑步的途中芍希也因为过於疲累加上下盘不稳跌到了好多次，但芍希都凭藉自己的意志力站了起来，而这一幕恰好被担心nV儿过来探班的萧乐看到了，萧乐便冲去找了一下星影。

    “星影，我刚刚看我nV儿伤痕累累的在草地上跑步，你就是这样教导我nV儿的！！！”萧乐气冲冲地跑到了星影旁边去找他好好理论理论一番。

    “这一切都是小姐自己同意的，属下根本就没b过她，是小姐自己想要努力完成这件事情的，夫人去看看小姐跌倒又站起来时那坚定的眼神，那就是小姐想提高自己实力的决定，夫人如果看到了，就不会到这边来训话属下了”星影说完这话後就再也没有理会萧乐了。

    “你......就算她那麽认真，你也不应该让哪受那麽多伤阿，要是希儿哪天出了意外，我一定会找你算帐了”就这样萧乐生气地飞走了。

    就这样芍希伤痕累累的跑了六个时辰左右终於跑完十九圈了。